第一单元职业生涯规划与职业理想

第一节面向未来的职业生涯规划

一职业

二职业生涯

三职业和职业生涯的关系

四职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性

五中职生职业生涯规划的特点和意义

第二节职业理想的作用

一职业理想的含义

二职业理想的特征

三职业理想对人生发展的作用

四职业理想对社会发展的作用

五树立崇高的职业理想

六职业生涯规划与职业理想的实现

第二单元职业生涯发展条件与机遇

第一节发展职业生涯要从所学专业起步

一中职学校专业的内涵及设置

二中职院校专业的培养目标

三职业对从业者的素质要求

四职业资格与职业生涯发展

五树立正确的成才观

第二节发展要立足本人实际

一职业兴趣分析与培养

二性格分析与调适

三职业能力的分析与提高

四职业价值取向分析与调整

五个人学习状况和行为习惯分析与改善

第三节发展要善于把握机遇

一家庭状况变化与职业生涯发展

二行业发展变化与职业生涯发展

三区域经济发展动向分析与职业生涯发展

第三单元职业生涯发展目标与措施

第一节确定职业生涯发展目标

一职业生涯发展目标

二制定职业生涯发展目标

第二节构建职业生涯发展阶梯

一阶段目标的特点和设计思路

二近期目标的重要性和制定要领

三围绕近期目标补充发展条件

第三节制定发展措施

一制定发展措施的重要性

二制定发展措施的三要素

三制定发展措施的思路

四实现近期目标的具体计划

第四单元职业生涯发展与就业指导

第一节正确认识就业

一紧跟时代步伐，转变就业观念

二调整心态，树立正确的择业观

三择业决策的程序

四谨慎选择目标公司

第二节做好角色转换和职业适应

一社会角色的转换

二初入职场应处理好的问题

三适应企业，适应岗位

第三节求职的基本方法

一求职心理准备

二求职材料准备

三就业信息准备

四面试准备和面试礼仪

第五单元创业准备与实践

第一节创业概述

一创业的概念及其意义

二影响中职生创业的因素及面临的问题

三中职生创业的优势

第二节中职生创业准备

一创业的心理准备

二创业素质准备

三创业知识与条件的准备

第三节中职生创业实践

一创业项目的选择

二创业资金筹集

三创业过程中应注意的问题

第六单元职业生涯规划管理与调整

第一节管理规划，夯实终身发展的基础

一认真执行职业生涯规划的各项措施

二定期检查职业生涯规划执行实效

三珍惜在校生活，全方面提高自己的能力

第二节调整职业生涯规划，适应发展条件变化

一调整职业生涯规划的必要性

二调整职业生涯规划的时机

三调整职业生涯规划的方法

第三节科学评价职业生涯发展

一评价职业生涯成功的不同价值取向

二评价职业生涯发展的要素

三评价自己的职业生涯规划